原本我對身體健康檢查的印象還停留在很古早時期，各種折磨加上耗時耗神，但這次體驗完全打破了我的既定印象。先進的醫療器材搭配專業的團隊，完全沒有不舒服的感覺，而且還有點像度假（能吃飽睡飽）
結束後發現我的身體並沒有想像中的爛（尤其是肝呵呵），但也同時檢驗出很多隱性的可能遺傳疾病，比如三高、糖尿病什麼的。
還有在飲食方面，營養師也根據檢查結果及敏源檢測，很仔細的告訴我該避免哪類食物，或有哪些方式可以幫助我攝取需要的營養素；比如說我對雞蛋、大豆過敏，就盡量以海鮮或肉類來補足蛋白質。
這次全身檢查項目很多，最後還有專門的醫生講解報告結果，讓我非常全面的認識自己的身體。以前我都覺得『沒病是要檢查什麼？』殊不知年輕時就應該開始預防了。
提早知道警訊並開始改善生活絕對是好的。這次體驗真的讓我完完全全改變我面對壓力的態度，還有了解健康生活的重要性。真心推薦大家都去做！
如果有相關疑問，大家可以自行聯繫 聯安預防醫學機構
聯安預防醫學機構：www.lianan.com.tw
#囂搞 #全身健康檢查
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